Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.
Entrenador personal infantil en Chamberí
El entrenamiento en niños es esencial para la mejora coordinativa y habilidades motrices.
ayudamos a los más pequeños a mantenrse en forma
El entrenamiento en niños es esencial para la mejora coordinativa y habilidades motrices, mejora de las capacidades físicas, aprendizaje de comportamientos y valores intrínsecos del deporte y del ejercicio físico además de mejora estructural (hueso-músculo).
Por ello, ofrecemos nuestro servicio de entrenador personal para niños en Chamberí.
entrenamiento funcional y divertido
No es necesario someter al niño a un entrenamiento estricto, sino proponer éste como un hobbie. Éste, además de la mejorar las capacidades físicas, coordinativas, mejorar su salud hace que también adquiera responsabilidades en cuanto a sí mismo.
Es importante que el niño interiorice la proposición de retos y adquisición de los valores que intrínsecamente dan la práctica deportiva.
¿Cómo organizamos nuestro servicio de entrenador personal para niños en Chamberí?
- 1 entrenamiento personal semanal 1h. aprox.
- Planificación del programa de entrenamiento (macrociclo y mesociclo).
- Intervención interdisciplinar
- Toma de datos y estudio posteriror de los mismos (test de fuerza, dolor y tatifa).
- 2 entrenamientos personales semanales 1h. aprox.
- Planificación del programa de entrenamiento (macrociclo y mesociclo).
- Intervención interdisciplinar
- Toma de datos y estudio posteriror de los mismos (test de fuerza, dolor y tatifa).
Nuestro entrenador personal para niños en Chamberí
El entrenamiento en niños es esencial para la mejora coordinativa y habilidades motrices, mejora de las capacidades físicas, aprendizaje de comportamientos y valores intrínsecos del deporte y del ejercicio físico además de mejora estructural (hueso-músculo).
Por ello, es una de las poblaciones que más se benefician de nuestros entrenamientos. Nos sentimos en la obligación de hacer conocer a los padres las mejorías que pueden experimentar sus hijos mediante una buena planificación del entrenamiento con sus correspondientes progresiones para una buena adaptación fisiológica, aprendizaje técnico y mejora coordinativa. Para esto, ofrecemos nuestro servicio de entrenador personal para niños en Chamberí.
Los niños pueden y necesitan entrenar todas las capacidades básicas pero siempre con un profesional cualificado, que sepa trabajar con esta población y las ventajas e inconvenientes de las tareas planificadas.
Los mitos desaconsejaban el entrenamiento de fuerza en esta población. En contra de esto el Dr. Avery Faigebaum (máximo exponente del entrenamiento del niño y con el que hemos tenido la suerte de formarnos), ha investigado y demostrado las mejorías para la salud ósea y composición corporal del entrenamiento de la fuerza en esta población.
El entrenamiento en niños puede ser una estrategia de búsqueda de hábitos saludables para nuestro hijo donde no se limite a estar en casa encerrado jugando a la videoconsola y explore así otros ámbitos donde se puede desarrollar. En esta nueva sociedad cada vez será más importante la gestión de emociones. El entrenamiento mediante la progresión en los ejercicios retará al niño en seguir mejorando técnicamente a la vez que estará más sano.
No es necesario someter al niño a un entrenamiento estricto, sino proponer éste como un hobbie. Éste, además de la mejorar las capacidades físicas, coordinativas, mejorar su salud hace que también adquiera responsabilidades en cuanto a sí mismo. Es importante que el niño interiorice la proposición de retos y adquisición de los valores que intrínsecamente da la práctica deportiva ¡Contacta con nuestro entrenador personal para niños en Chamberí!
ASESORAMIENTO
NUTRICIONAL
PERSONALIZADO con